Höher – Schneller – Weiter. Der Begriff des Functional Trainings ist in der heutigen Zeit etwas verzerrt, da auf Basis dieses Trainings immer mehr Trends entstehen. Aber was zeichnet funktionelles Training wirklich aus. Vor allem Individualität.
Funktionelles Training soll in erster Linie lösungsorientiert sein. Dazu gehört eine individuelle Ist-Zustands-Analyse. In diesem Workshop steht die kinematische Bewegungsanalyse im Mittelpunkt. Sie lernen dieses Funktionstool im Training richtig anzuwenden und auszuwerten. Weiterhin üben Sie auf Basis der Ergebnisse, die notwendigen Übungen auszuwählen und durchzuführen.
Dieses Aufbaumodul auf unseren Functional Trainer ist für Trainer von Fitnessanlagen und Personal Trainer ein „Muss“. Schaffen Sie sich ein signifikantes Qualitätsmerkmal. Finden Sie für Ihre Kunden Lösung mit nachhaltigem Erfolg.
Lehrinhalte
- Körperscreening als Fundament des Functional Trainings
- Sinn der Muskelfunktionstestung
- Kinematische Bewegungsanalyse in Theorie und Praxis
- Korrekte Interpretation der Analyse
- Testergebnisse und ihre Ãœbungszuordnung
- Varianten im Functional Training
- Praktisches Ãœben
Bitte beachten Sie, dass der offizielle Anmeldeschluss aus organisatorischen Gründen 14 Tage vor Lehrgangsbeginn ist. Sollten Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt für die Teilnahme an einem Lehrgang interessieren, kontaktieren Sie uns unter 06134/9540120. Gerne versuchen wir, Ihnen die Teilnahme am Lehrgang zu ermöglichen. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.
Dauer
1 Tag
10:00 bis 17:00 Uhr
Gebühr
€ 125,00 zzgl. MwSt.
65 € sparen mit dem Trainer-Club!
Als Mitglied im Trainer-Club können Sie pro Jahr bei 3 Ganztages-Workshops wie diesem jeweils 65 € sparen. Hier finden Sie alle Informationen zum Trainer-Club.
Bitte mitbringen
Schreibutensilien, Selbstverpflegung, Wechsel-Sportbekleidung, Handtuch
Nachweis
Teilnahmeurkunde
Voraussetzungen
SAFS&BETA Fitness, Personal Training oder Group Training & Step B-Lizenz, Sport- oder Physiotherapeuten, Dipl. Sportwissenschaftler o.ä.,
SAFS & BETA Functional Training