Intensive Yogalehrer A-Lizenz

Das Modul Intensive Yogalehrer A-Lizenz beschäftigt sich in vier Präsenzphasen mit der ganzen Vielfalt des Yoga.

In intensiven Praxiseinheiten arbeiten wir an der Verbesserung der Technik, vertiefen die Korrekturtechniken, erlernen fortgeschrittene Asanas und schaffen ein tieferes Verständnis für die Anatomie der Asanas. Wir gehen zudem „von der Matte weg“ und beschäftigen uns mit Themen wie Pranayama- und Entspannungstechniken, Mantra und Meditation sowie der umfassenden Philosophie des Yoga.

Wir vertiefen unser Wissen über die Chakras und sprechen über die so wichtige Ethik eines Yogalehrers.

Das Rezitieren von Mantras und die Meditation sind wichtige Aspekte des Yoga. Sie ermöglichen das Zentrieren des Geistes und das „nach innen wenden“. Wir begleiten Sie beim Üben von Mantras und Meditationstechniken und zeigen Ihnen, wie Sie diese Techniken selbst anleiten und weitergeben können. Zudem beschäftigen wir uns mit den wichtigsten historischen Schriften wie dem Yoga Sutra und der Bhagavad Gita und schaffen ein Grundverständnis und Stammvokabular für das Sanskrit.

Die Intensive Yogalehrer A-Lizenz schließt Ihre umfangreiche und internationale, von der American Yoga Alliance anerkannte, Yogalehrer Ausbildung ab und macht Sie zu einem wirkllich begehrten Yogalehrer in der Branche. Nach der Absolvierung aller Module bis hin zur Intensive Yogalehrer A-Lizenz (insgesamt 200 Stunden), sowie dem Bestehen der theoretischen und praktischen Prüfung können sich Yogalehrer bei der American Yoga Alliance registrieren lassen.

Der Yogalehrer erlangt dadurch die Zertifizierung „Registered Yoga Teacher“ (RYT 200) und damit eine internationale Anerkennung. Weitere Informationen über die gebührenpflichtige Anerkennung sowie die American Yoga Alliance erhalten Sie unter: www.yogaalliance.org

Lehrinhalte

• intensives Techniktraining
• weiterführendes Pranayama
• Bedeutung & Lesen von Mantras
• unterschiedliche Meditationstechniken und eigene Ãœbungspraxis
• Yoga Sutra des Patanjali
• Einführung in den Hinduismus
• Hatha Yoga Pradipika
• Bhagavad Gita
• Ethik & Lifestyle eines Yogalehrers