.Dieser Lehrgang ist ein Muss für alle Fitnesstrainer die Ihr Übungsrepertoire umfangreich vergrößern wollen. Das Training mit Ihren Kunden lebt von Ihrer Individualität, aber auch von Ihrer Kreativität. Speziell in Bezug auf die Trainings- und Übungsgestaltung.
Daher ist es sehr wichtig, dass Sie als Trainer über eine Fülle von Übungen sowie deren Variationen und Intensitätssteuerungen verfügen und diese gezielt anwenden und einbringen können. Und das bei Übungen ohne als auch mit verschiedenen Kleingeräten. Zum Beispiel Tubes, Bälle, Kurz- oder Langhanteln. Machen Sie sich fit für Ihre Klienten und deren individuelle Ziele und Vorstellungen. Fördern Sie die Möglichkeiten und reagieren Sie auf Einschränkungen.
Nach diesen zwei intensiven Tagen wird Ihr Übungsrepertoire für Ihre Trainingsgestaltung sehr gut gefüllt sein.
Lehrinhalte
- Ãœbungen auf der Matte
- Ãœbungen mit dem Tube oder Theraband
- Übungen mit alternativem Equipment wie z. B. Hantel-Sets, Pezzi-Bällen oder Geräten zur Förderung der intramuskulären Koordination
- Techniktraining
- Ãœbungszusammenstellung
Bitte beachten Sie, dass der offizielle Anmeldeschluss aus organisatorischen Gründen 14 Tage vor Lehrgangsbeginn ist. Sollten Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt für die Teilnahme an einem Lehrgang interessieren, kontaktieren Sie uns unter 06134/9540120. Gerne versuchen wir, Ihnen die Teilnahme am Lehrgang zu ermöglichen. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.
Dauer
2 Tage
10:00 bis 17:00 Uhr
Gebühr
€ 300,00 zzgl. MwSt.
Bitte mitbringen
Schreibutensilien, Selbstverpflegung, Wechsel-Sportbekleidung, Handtuch, Springseil, Faszienrolle, Theraband, Tube
Nachweis
Teilnahmeurkunde
Voraussetzungen
SAFS&BETA Fitness, Personal oder Group Trainer & Step B-Lizenz
Sport- oder Physiotherapeuten, Dipl. Sportwissenschaftler